。 11月－1月純淨課程表

 

    

          以下為各課程介紹及報名連結，請點選 ～

• 11/8起 週二早上10:00 深度伸展

• 11/8起 週二中午12:10 和緩伸展

• 11/15起 週二下午16:30 生活靜心

• 11/17起 週四下午16:30 生活靜心

• 11/22起 週二晚上19:00 覺察舞瑜伽 冬藏B班

• 11/24起 週四晚上19:00 覺察舞瑜伽 冬藏A班

• 11/16起 週三早上9:30 覺察舞瑜伽 早上班

• 11/16起 週三下午16:30 日常瑜伽練習

• 11/23起 週三晚上19:30 瑜伽 頌缽靜心

• 11/10起 週四早上10:00 西藏心瑜伽

• 11/10起 週四中午12:10 陰瑜伽＆生命能呼吸法

• 11/11起 週五早上10:00 脈輪療癒瑜伽

• 11/12起 週六早上10:00 喚醒覺知Ashtanga瑜伽